こんにちは。 3キロ太ってから怖くて体重計に乗れない私です／(^o^)＼ 同様にポッチャリした夫が最近アプリでカロリーメモをつけるようになったんですよ！ そのアプリがなかなか優秀でカロリーと共にちゃんと栄養取れているかってのも数値とグラフで出してく…