食費が減らない訳
昨日の晩ご飯はこちら▼
すき焼きにしました＼(^o^)／
▼これを見て焼くスタイルのすき焼きにしてみたんですけど...
結局煮込んじゃったな！笑
しかしすき焼きは旨い＼(^o^)／
すき焼きに玉ねぎ入れるのめっちゃ美味しかったです◎
こんな感じで我が家の晩ごはんは
タンパク質100～200g/人+お野菜+汁物
で組み立てています
炭水化物は基本的に昼のみです
(お昼も毎日鶏むね肉100gかそれ相当のタンパク質をとっています)
毎日お米替わりに肉・魚を多めに食べるんで
食費がめっちゃかさみます
1週間で1万円弱かかる／(^o^)＼
食費高いな～と思って最近見直したんですけど
この食事してたらこれだけかかっちゃうんだなって／(^o^)＼
食生活改めたおかげで夫7kg痩せたから良かったんですけど...
自分たちの健康と動物の命を頂く重さ(=値段)を天秤にかけては悩むことが増えました／(^o^)＼
理想は4万円くらいだなぁ～
なんとかならないかなぁ～
