うちの朝ごはん！

こんにちは、natsumi.です

ようやく...

ようやく週末に珈琲豆が届きました！

ロハコで日用品と一緒にカルディの珈琲豆(ブラジル)を注文したのですがそれが失敗だった！

普段ならロハコは1～2日で届くのに、今回は1週間もかかりました...

でもおかげでいつも通りの朝がやってきました！

最近の朝ごはんはこんな感じです！

本当は珈琲だけでいいのですが...

朝は何かを食べて咀嚼した方が自律神経を狂わさないのに良いそうなので何かしら食べるようにしています

でも起きてから1～2時間は胃に蓋をされている感じで食べ物が入らないんですよね…

前は嫌々プチアロエヨーグルトを食べていたんですがw

今はみかん！

みかんなら甘酸っぱくてサッパリしているので難なく食べれます◎

年末にふるさと納税で注文したみかんが朝ごはんにもちょっとしたおやつにも大活躍だったので

それからはみかんを箱買いするようになりました

楽天で注文してみた和歌山産のみかん▼

1個目に食べたのがとても酸っぱくて「失敗した～！」と思いましたが

2個目からは甘いのが続いているのでホッとしましたw

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朝はこれくらいでいいっちゃいいんですが...

最近ベーグル食べたいんですよね！

クリームチーズとスモークサーモンが挟まったベーグル！

一時期ベーグルが流行りましたけど、今ってもう全然ベーグル売ってない気がする...

成城石井とかに行けばあるかな...？

因みに夫は朝ごはんにはいつも

低温調理した鶏むね肉100gとプロテインです▼

筋肉系朝ごはん！(流石に毎日は飽きるのでたまにヨーグルトを食べるらしい)

我が家はずっとコレ▼

マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン 1kg (ストロベリークリーム, 1kg)

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